REWONITYTURN TO GLOW

THE REWONITY METHOD

더 적게 먹는 방법이 아니라,
내 몸이 왜 달라졌는지 이해하는 것부터.

같은 식단도 몸의 상태와 생활 패턴에 따라 결과가 달라집니다. 턴 투 글로우는 결과만 좇는 방식에서 벗어나 식욕, 대사, 수면, 스트레스와 식사의 연결을 이해하고 스스로 조정할 수 있는 기준을 만드는 프로그램입니다.

01

몸을 읽는 기준

40대 이후 달라지는 몸을 이해하고, 내 상태를 판단하는 기준을 세웁니다.

02

실행 가능한 식단

28일 식단과 레시피를 통해 실제 식탁에서 적용하는 방법을 익힙니다.

03

스스로 조정하는 힘

기록과 책 내용 질문을 활용해 일상의 선택을 직접 점검하고 조정합니다.

MY 28 DAYS28일 식단 가이드와 기록 보기

CHOOSE YOUR PATH

필요한 깊이만큼 선택하세요.

전자책과 강의를 각각 구매하거나, 모든 콘텐츠가 포함된 통합 패키지로 시작할 수 있습니다.

DIGITAL BOOK

턴 투 글로우 전자책

40대 이후 달라진 몸을 이해하는 1부와 식단을 시작하기 전에 필요한 기준을 정리한 2부를 함께 읽는 전자책입니다.

  • ✓전자책 1부 · 몸을 이해하는 원리
  • ✓전자책 2부 · 식단 시작 전 가이드
  • ✓나의 28일 · 책 내용 질문
29,900원전자책 2권 평생 소장
전자책 구매하기
RECOMMENDED

ALL-IN-ONE PACKAGE

턴 투 글로우 통합 패키지

읽고, 기록하고, 질문하며 완성하는 구성. 전자책과 나의 28일, 책 질문, 강의를 모두 이용합니다.

  • ✓턴 투 글로우 전자책 2권
  • ✓나의 28일 · 책 내용 질문
  • ✓전체 동영상 강의
  • ✓통합 패키지 전용 혜택
199,000원전자책 2권 · 강의 1년 이용
통합 패키지 시작하기

VIDEO CLASS

턴 투 글로우 동영상 강의

책의 핵심 원리를 저자의 설명으로 더 깊게 이해하고, 자신의 생활에 적용할 수 있도록 안내하는 영상 과정.

  • ✓전체 강의 영상
  • ✓회차별 학습 화면
  • ✓구매 기간 내 반복 시청
89,000원부터90일 · 120일 · 1년 중 선택
수강 기간 선택하기
REWONITY CLASS

구매한 회원만 재생할 수 있는
전용 동영상 강의실

VIDEO CLASS

읽고 끝나는 지식이 아니라,
내 삶에 적용되는 이해로.

전자책의 핵심 원리를 저자의 설명으로 깊이 이해하고, 필요한 회차를 언제든 다시 찾아볼 수 있도록 구성합니다.

강의실 화면 미리 보기

TURN TO GLOW

몸을 몰아붙이는 시간이 아니라,
다시 빛나는 나로 돌아오는 시간.

상품 구성 비교하기